绞股蓝能长期喝吗？听说伤肾？

指导意见：功效成份 绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。

　药用部位：全草都可入药，嫩叶的功效成份含量比根、茎高的多，药用价值最高。　性味与归经：①寒；苦；归肺、脾、肾经。

②苦、微甘，凉。归肺、脾、肾经。　功能与主治：补虚，清热，解毒。用于体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，高脂血症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎。