晚上总是觉得害怕睡不着，闭着眼

问题分析：像你这么大的女孩子有不少这种情况呢，先不用紧张，从生活中慢慢的进行调理，寻找让自己感觉不安全的因素，再试着去克服这些问题。

意见建议：保持一颗平和的心态，不需要强迫自己睡觉，顺其自然，如果这种现象严重的困扰你，就适当的进行一些调理，如服用些养血安神，镇惊安神的中药调理。

注意避免辛辣刺激性食物，白天不要睡的太多，睡前看一些积极向上阳光快乐的书籍。