你好，一般不运动是不会导致腹痛的，导致腹部疼痛的疾病有很多，比如阑尾炎、腹膜炎、尿路结石、肾结石病等，建议你去当地医院普外科就诊，查明原因后对症治疗。
饮食上注意不要吃辛辣的、刺激的、生冷的食物，以温和的容易消化的为主，多吃水果、蔬菜，多喝水。
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