乳腺增生不是大的毛病，用点药物治疗一下就好了，这类的病症多与肝郁郁结有关的。可用药物治疗一下，用逍遥丸加夏枯草胶囊口服治疗一下，这二种药物就可以治疗的。
以上是对“双侧乳腺增生严重吗发现自己增生了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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