失眠用按摩仪有用吗

电子睡眠仪是有一定效果的，但是只是辅助作用，不要养成依赖性，还是自己调节比较好。引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面，也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析，严重者需要药物治疗，各种类型的睡眠治疗仪，对于改善失眠可能有所帮助。