哺乳期如何避孕比较有效

病情分析：在哺乳期，从产后的第一次性生活开始，就应该要注意避孕。一些人以为哺乳期没来月经可以不用避孕，这是不对的。

因为妇女是先排卵，后来月经的。在哺乳期，最短的在分娩后一个月左右就开始排卵，有排卵就有受孕的可能。指导意见：哺乳期妇女的避孕原则是安全有效，不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。

从女方而言，可选用宫内节育器；从男方而言，最简单有效的方法是使用避孕套。