这种情况要注意紧张情绪、睡眠不好导致血压升高的可能性,以及高盐饮食造成的影响。,充分休息,保证睡眠质量,不要吃生肉,很多传染性疾病,多是由于吃生肉有关系的,注意血压变化,低盐饮食,必要时到正规医院的内科检查确定。
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