问患者提问

喝啤酒会影响减肥吗

我正在锻炼，现在我正在减肥。平时，我的饮食是煮蔬菜、鱼和鸡胸肉。今天，一个好朋友从其他地方回来，请我晚上喝啤酒。所以我想问一下喝啤酒会影响减肥吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝啤酒会导致体重增加，对个人的减肥效果也有很大的不利影响。在日常生活中，一个人应该合理地控制自己的饮食，不要吃太多肉，不要喝酒，否则很容易导致个人减肥失败，平时也应该多注意体育锻炼。

相关问题