经常出现口腔溃疡

口腔溃疡与很多因素有关，消化系统疾病及功能紊乱，如腹泻，便秘。内分泌变化：有些女性患者往往在月经期发生，可能与体内雌激素量下降有关。

精神因素：有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。遗传因素：父母双方均患有复发性口腔溃疡时，或者双亲之一患此病时，其子女患病率比其他人要高。

其他因素：如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。