夜里腰痛白天不痛，夜伴有尿急，尿等待

您的描述比较简单，就您的描述看您的病情有以下两方面1腰肌劳损夜间在中医上讲属阴，气血运行慢，白天属阳，气血运行较快，所以晚上会重，活动之后会减轻2前列腺炎这个病明显的症状是夜尿增多，尿频尿急。

这两种病都和有肾关系，主要是肾气亏引起的，腰为肾之府，腰痛就是肾亏的表现，前列腺属于中医的肾，肾气匮乏，直接会影响到尿的改变指导意见可以服用一些补肾的中药，中成药，有条件可以做一下按摩，生活上注意别着凉，注意节制房事，不要过度饮酒。

好了，有什么问题不明白还可以再问我，祝您早日健康。