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阿胶在夏天的时候能吃吗?

今年夏天有段时间天气非常闷热,也不知道是不是饮食不注意,总感觉气闷,身体也比较虚,老是出虚汗,就想着吃点阿胶补补,但是不知道夏天是否可以吃阿胶。请问,阿胶在夏天的时候能吃吗?
提问时间:2020-04-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,在夏天的时候你是可以放心食用阿胶的。虽然夏天的温度比较高,很多人会担心食用阿胶会可能导致上火等问题的出现。

    其实不然,阿胶性平,只要是适当地服用阿胶,而非一下子进补过量阿胶,是不会导致人体上火的。而且适量进食阿胶,可以帮助我们的身体进行滋补,阿胶的滋补效果是非常不错的。

    此外,你还可以根据自己的喜好,配备一些凉茶来饮用的。

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