你好,根据你的描述考虑可能患上了青少年抑郁症。首先要寻求身边的亲人的帮助,要相信别人.看事情要从多个角度来看,不要急着觉得自己没有希望了,没有解决的能力了。
给自己要给释放压力的空间,不要把自己压抑的太久,不要来世想着事情的悲观的一面,要看到对自己的进步的一面.在自己觉得难过的时候,分散自己的注意力,不要一直想着不能活了.这样只会加重你的思想负担。
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