问题分析：您好，这个跟您缺钙应该挂不上边，主要还是考虑您平时估计活动量偏少，久坐导致关节短暂性活动功能欠佳。不用担心。
问题不会很大。意见建议：建议平时注意休息，劳逸结合，合理搭配饮食，运动不宜过量。祝您身体健康。
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