小孩上火大便干吃什么

宝宝上火，可以给宝宝补充点益彤益生菌，改善肠道功能和吸收。另外，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥，全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。

也可以经常给宝宝吃些梨、莲子，绿豆、银耳，西瓜，都是可以清火的。