病情分析： 孕妇早期不易多吃红枣。红枣的副作用，红枣虽好，但吃多了会胀气，因此应注意控制食量。湿热重、舌苔黄的人不宜食用。
意见建议：孕妇早期多吃维生素B族，可防止或减轻孕吐，中期各种营养都要跟上，后期时要补钙铁。生产后钙铁的流失以及哺乳需要极多。
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