近段中午睡觉和晚上左手经常麻痹

您好，根据您的描述，一是考虑可能是睡眠姿势不对，枕头过高，导致睡觉时压迫了左上肢，血液循环不畅所致，二是考虑可能有长期伏案工作的经历，有颈椎病，椎间盘突出压迫神经根所致，需要及时检查治疗。

1.适当服用血塞通片、甲钴胺、谷维素等药物；

2.到康复科或是疼痛科做颈部、左上肢针灸、推拿、牵引的等治疗；

3.作息规律，劳逸结合，减少伏案工作的时间，适当的颈部活动锻炼，必要时做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的情况。