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睡眠浅最近一周几乎都失眠感觉不到困

睡眠浅最近一周几乎都没睡着过还感觉不到困想睡睡不着
提问时间:2020-03-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,失眠大多情况下都是因为长期过度劳累,情志不畅等问题引起的。你好,建议你可以自己买点安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗,避免劳累,不要经常熬夜。

    饮食上要多吃坚果类食物,祝早日康复。

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