您好，您这种情况一般可以自行吸收的。最好还是检查一下，实在不行的话，再配合药物治疗的。建议您最好还是少吃辛辣食物戒酒，可以配合24小时之后用温开水热毛巾热敷。
也可以配合吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片的。一般没有太大问题，不放心可以检查一下。
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