产妇是可以适量进食番茄。番茄性平、味甘、酸、微寒,它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对有高血压、肾脏病的产妇有良好的辅助治疗作用。
产妇坐月子期间适当吃些蔬菜和水果,可以增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,对产妇的身体健康很有帮助作用。女性坐月子期间可以吃西红柿,但是一定要适量,不要多吃,因为西红柿偏于寒凉,最好温着吃或炒吃,做汤都可以,千万别凉吃。
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