你好,综合你的情况呢,现在产后七个多月,你首先需要查看是否是母乳喂养。母乳喂养是最好的减肥方式,在母乳喂养期间你可以多进行体育锻炼,不建议你进行节食减肥或是应用药物进行减肥,以免造成内分泌紊乱,影响身体健康。
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