孩子晚上跟家长做游戏，大脑处于兴奋状态，所以说孩子不容易睡觉，入睡前尽量保持卧室安静，陪孩子都读书，可以给孩子听一些催眠曲。
另外，如果孩子不睡觉，还伴有哭闹症状，有可能是有胃肠不适反应，这种情况需要带孩子到医院检查看看。
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