治疗便秘最快最好的方法是什么

您好，一到两天一次大便是正常的。两天以上一次大便者属于便秘。首先建议通过饮食治疗便秘，忌口不要吃辛辣食品，多喝水。

多吃蔬菜、水果，如香蕉、芹菜，如果食疗效果不好，可以用复方芦荟胶囊治疗便秘，效果好。以上是对治疗便秘最快最好的方法是什么这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！