你好，我一到夏天就是小腿发冷，小胳膊发冷

您好，根据您的描述，一是考虑为体质为阳虚体质，阳气相对不足，不能布达四肢，故有四肢冰凉感，二是考虑夏天的时候，爱穿裙子之类的衣物所致，对于此种情况，可以到中医科中药调理更好一些。

1.早中医科咨询，服用中药调理身体，温补阳气；

2.做腹部艾灸治疗，温补阳气，改善阳虚的症状，效果还是可以的，要坚持做艾灸，做几天是不够的。