男性性功能障碍是指无力维持满意的性生活,可能涉及性欲障碍、勃起功能障碍、射精及性高潮障碍。建议避免劳累,多休息,不要紧张,平时饮食清淡,少吃辛辣食物,戒烟限酒,控制性爱频率为每周2次,戒除手淫,性爱前营造轻松氛围,调节好心态,有一定效果,建议去医院就诊。
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