你好，根据你的描述，可能有红花油的皮肤刺激反应有关，或个体过于敏感的原因。一般可以耐受的，如火辣疼痛感过于明显，建议停药。
建议：大强度运动后，注意做好放松活动，有助于肌肉恢复，睡前可以热水泡脚，有条件可以做些红外线理疗
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