得了慢性鼻炎护理的方法是什么

慢性鼻炎的护理需要避免直接接触冷空气以及过强的日光照射，可以经常做一些鼻腔的物理清洗有利于鼻炎的康复。无论季节都可以用冷水来洗脸，可以改善鼻腔对冷空气的适应能力。

同时可以适当按摩鼻部，改善鼻腔内血流的循环。平时还可以注意避免刺激性气味的刺激，比如说灰尘、化学物质、化妆品、染发剂等。