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您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处

您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，能起到减肥的作用吗？对肠胃的伤害大吗？:需要医生帮助提供远程诊断：您好我想问一下不吃晚饭有什么坏处和好处，能起到减肥的作用吗？对肠胃的伤害大吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，晚上不吃饭，容易引起早晨血糖偏低，容易头晕。指导意见建议你晚饭最好要少吃一些，多吃蔬菜和水果即可。

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