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经常食用蜂蜜有什么用

我最近经常干咳，我朋友知道后送了我几斤的蜂蜜，他说蜂蜜经常喝蜂蜜对身体特别好，而且还可以改善体质。可我已经连续喝了半个月了，感觉也没什么变化，那经常食用蜂蜜有什么用？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常喝蜂蜜是很有很多好处的，一般如果长期干咳的人，坚持服用蜂蜜能起到肺燥咳嗽的作用，同时女性常喝蜂蜜还能起到美白润肤的作用。
但是蜂蜜不是神药，所以改善身体的效果不是可以马上体现出来的。建议你可以在每天早晨喝一杯蜂蜜水，不仅润肤还能通畅。

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