高血压低压高是怎么一回事的呢

高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高，是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。

你好,先不要紧张，这种情况属于舒张压高血压,需要坚持服用药物治疗的；此外，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼；

注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物；肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重。