为了降为了美我们女性朋友不得不跟乳腺增生战斗到底所以三步战略应运而生知己知彼百战不殆 第一步、认识乳腺增生乳腺增生的病因尚不十分明了目前多认为与内分泌失调及精神因素有关黄体素分泌减少雌激素相对增多为本病的重要原因它发病时出现的症状是乳房疼痛肿块乳头溢液月经失调性情改变等 第二步、预防乳腺增生1、改变饮食防止肥胖少吃油炸食品动物脂肪甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类多吃粗粮2、生活要有规律、劳逸结合保持性生活和谐可调节内分泌失调保持大便通畅会减轻乳腺胀痛3、多运动防止肥胖提高免疫力4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉.5、避免人流产妇多喂奶能防患于未然. 第三步、不开刀化解胸前危机1、治疗乳腺增生药物是必须的如:乳康宁乳腺组合(4⊙⊙-6618-726)这类治疗乳腺增生的国家药检检测检验证明通过的准字号产品能根治乳腺增生让很多患者重获新生并得到了他们的广泛好评官方网站: http://b2c2009.cn/ruxian999/id1221062、心理上的治疗也是非常重要生这病的人更应注意少生气保持情绪稳定活泼开朗心情极有利于增生早康复
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