问患者提问

我儿子9岁,身体偏瘦早上起床跑步会增强体质吗,孔府跑步可以吗

全部症状:我儿子9岁，身体偏瘦，早上起床跑步会增强体质吗。孔府跑步可以吗。我比较偏胖早晨跑步会有减肥效果吗发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:早上空腹跑步可以吗

提问时间：2020-08-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好：是正确的,如果吃了东西在去跑.会对肠胃造成不良影响,如胃下垂,肠胃供血不足等等.所以早上起来之后空腹做运动,之后在进餐,是正确的步骤注意，在你跑步之前要适当的饮水.,不管是胖瘦，早晨起来跑步都是好的，瘦人能增强体质，偏胖的可以起到一定的减肥作用！祝你们身体健康！

相关问题