感冒发烧，怎么才能快速退烧呢，物理疗法是冷敷还是热敷呢？

你好，根据你以上的简单描述，宝宝发热后或无退热药物是可以通过物理降温的，可以用温水擦拭额头、手脚心、腋窝等部位。

必要时用凉水冰敷额头，以增加大脑对缺氧的耐受性。切记水温不能过高或过低。建议最好去医院进行血常规相关检查，及时服用药物治疗。

多喝水，预防脱水。衣着不能过厚，不利于散热。