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健忘,怎样预防老年痴呆

平常有点健忘,但还没有得老年痴呆,如何预防老年痴呆
提问时间:2020-03-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    随着年龄的不断增长,机体的各个系统就会有不同程度的老化,大脑容量也会随之萎缩,所以记忆力就会减退,难以避免。但是要预防和保健的话就是延缓机体的老去,首先得拥有一颗就健康的身体和良好的心态。

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