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今早起床后背脖子下面疼手抬高放

今早起床后背脖子下面疼手抬高放下很疼头转头也很疼躺下来起来一个人就很难了请问这是怎么回事
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,有可能是落枕了,建议起床时动作又慢,扭头时,幅度不要过大,要轻轻的,避免症状加重,可以热敷,按摩来缓解,睡眠时选择合适的枕头

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