鼻头红肿，一碰就痛

可能是炎症引起的，可以使用红霉素软膏或百多邦软膏外涂治疗一段时间，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，要养成良好的饮食习惯。

指导意见忌食辛辣食物，宜清淡饮食，适量多喝水。多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，少吃刺激性食品，如辣椒，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。