最近一个月大便都是硬的，怎么办

问题分析：考虑是体质过热导致的，吃多了热辣的食物引起的，容易造成粪便干硬的情况，还容易导致大便不好排出以及排便次数减少的情况。

意见建议：这需要适当用点清热解毒的、润肠通便的、促进肠蠕动的药物，比如清开灵、舒秘胶囊、莫沙必利，不吃热辣食物比如辣椒、烤肉。

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