鸡肉到底是不是发物

鸡肉不是发物。鸡肉是高蛋白低热量的食物，还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、烟酸、脂肪、钙、铁、锌、磷等矿物质成分，具有很好的补气养血，健脾益胃，滋补强壮的功效。

可以用于术后，产后以及体质虚弱的人群进行调补。鸡肉补中益气、活血脉、强筋骨，能改善人体后天的不足，可以健脾开胃，经常适量食用，有很好的保健作用。