问题分析：你描述的症状考虑是神经性的疼痛引起的，可以去医院针灸科就诊，检查确诊病因后做针灸治疗。意见建议：建议你平时要注意休息，禁久行，久站，剧烈运动。
避风寒，注意保暖，禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物，如红枣枸杞汤，防风粥等。
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