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想问一下什么原因会导致失眠抑郁中药的金眠宝失眠贴可以改善睡眠吗？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下，失眠抑郁大多于平时生活或者工作压力过大，精神压抑，心里受到过大刺激有关，所以应该以积极预防治疗为主，平时应该保持一颗乐观的心情，适当的进行户外活动，进行户外旅游等方式来转移注意力，缓解症状，你的这种药物只是起到辅助作用的。

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