你好，根据你的描述，目前手臂，肩膀肌肉存在酸胀，建议平时注意休息，避免劳累，避免受凉，可以局部热敷理疗，外用云南白药气雾剂等。
如果症状不缓解，可以到医院就诊，排除颈椎疾病。以上是对“手臂膀肌肉痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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