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患者提问

喜欢吃素是不是种毛病

我不喜欢吃肉 所以很瘦我喜欢吃青菜 家人老让我多吃些带脂肪的东西 但是我就是吃不下去 想知道我这个是不是也是种病啊 想得到怎样的帮助:喜欢吃素是不是种毛病
提问时间:2021-06-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:喜欢吃素不是毛病,是一种生活习惯指导意见:习惯是养成的,所以你可以试着多吃肉类,养成均衡饮食的习惯,不要挑食;

    肉类含有构成人体必需的蛋白质,长期不吃肉类,身体的蛋白质摄入不足,对身体的免疫能力等会产生不好的影响;所以,你要自己改变这种不良的饮食习惯,脂肪吃不下可以不吃,但是瘦肉一定要吃。

    希望你能早日习惯。

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