问患者提问

缓解便秘最快的办法是什么

这段时间可能是因为饮食上火，所以出现了便秘的情况，缓解便秘的最快方法是什么？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果便秘严重的话，可以在医生的指导下进行导泻，这样可以快一点缓解便秘症状，但是这只是暂时的，关键你还需要进行调理，注意多喝水，注意吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣煎炸等刺激性容易上火的食物，适当运动按摩腹部，对于预防便秘有帮助。

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