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晚上睡不着，还饿想吃又怕长胖，这种情况宝妈们都吃些什么

晚上睡不着，还饿想吃又怕长胖。这种情况宝妈们都吃些什么

提问时间：2020-06-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

怎么和我当时的情况一样啊，也是半夜饿得睡不着，也不敢随便吃东西，后来没办法就饿极了吃一点小面包喝牛奶来垫一下肚子啊。

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