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问患者提问

一个月胖了八斤，请问大家都是怎么控制体重的

已经二十八周，这个月体重突飞猛进，一下突破140大关，长了八斤肉，医生让我控制，我想问一下各位宝妈都是怎么控制体重

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1.严格控制进食热量高热量高油脂甜食都要避免
2.一定适当运动总之管住嘴迈开腿

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