问题分析：手淫频繁的话可以引起肾虚、严重者还会引起阳痿、早泄、前列腺炎。意见建议：首先是戒除或减少次数，睡前不登陆、不看不良网站和不良书籍。
早晨不赖床。多参加户外和有意义的活动，从事起来，忙碌起来。然后锻炼身体，会恢复的。没晨勃没事。
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