小孩11岁这几天老说膝盖痛，白天痛，有时一天痛好几

问题分析：你好，对于成长发育中的孩子来说，腿疼、膝盖疼是经常遇到的情况，大多的孩子腿疼的部位是膝盖，这是由于孩子成长发育的比较快，骨骼生长迅速，导致钙以及维生素D的缺失，引发腿疼，这属于生长疼痛；

意见建议：建议，及时给孩子补充钙、维生素D。腿疼的时候可以采取热敷的方法，轻揉。白天孩子运动的时候要劳逸结合，锻炼身体也要循序渐进。

在饮食方面，要督促孩子喝些牛奶，补充钙质