大豆磷脂和鱼油胶囊有护肝的作用吗？

健康指导：有的。磷脂是构成人体的细胞细胞膜不可缺少的一种成分。肝细胞在长期的代谢排毒过程中造成细胞损伤、脂肪堆积，容易演变成肝硬化，而大豆磷脂不仅可以将其中堆积的脂肪带到血液中代谢掉而且能修复肝细胞膜。

鱼油中含有欧米伽3脂肪酸，能够降低血液粘稠度，减少肝脏负担，与大豆磷脂起到协同的作用。