头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂 你好,根据你描述的情况可能是冷刺激导致头部的血管收缩痉挛所致。
建议可以去医院找中医针灸治疗一下。平时注意保暖,特别是头部保暖。适当喝点热水或姜汤。平时自身也要注意不要再用凉水洗头。
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