打皮麦和上环那个好，我能打皮麦

问题分析：皮下埋植避孕方法适用于年龄小于40岁的健康女性，避孕有效率达99%以上。意见建议：由于其为但孕激素制剂，点滴出血或不规则阴道流血为主要副作用，少数人可发生功能性卵巢囊肿、情绪变化、头痛等。

放环是一种安全、有效、简便、可逆的避孕方法，放置后也会有少数人出现腰疼、不规则阴道流血等副作用。您可根据医生建议选则适合自身情况的避孕方法。