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晚上夜宵适合吃什么

晚上夜宵适合吃什么心脏病前期

提问时间：2020-06-03

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

指导意见：汤和粥的口味都比较清淡，利于消化，粥汤里都含有大量的水分，喝了特别容易有饱胀感，不会过量，油分也不高，低卡又低脂，是暖身宵夜的最佳选择。

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